Tässä se on

hetki on täysi. Siitä ei puutu mitään. En pakene sitä. Hyväksyn tämän hetken valoineen ja varjoineen niin kuin se on. Tämä hetki ei ole ohikiitävä silmänräpäys. Tämä hetki on ikuisuus. Aina on tämä hetki. Nyt. On.