Mikä olisi sopiva aikatavoite Ålandin juoksuun?
Voisin miettiä kuinka kovaa jaksan juosta puolikkaan kun yksi on alla. Eilinen 1.33 ei ollut mikään lopullinen raastojuoksu, vaan paukkuja jäi vielä. Siispä ehkä 1.38 -tasolla homma voisi toimia, joten negatiivinen splitti -idea merkitsisi ensimmäisen juoksemista 1.40 -tasolla ja tämähän tarkoittaisi 3.18 -loppuaikaa. Ja sehän tarkoittaisi koko matkalle keskimäärin noin 4.41 min/km -vauhtia eikä siis ollenkaan mitään ihmeellistä. Mutta ajatusleikkinähän voi leikkiä mitä vain.
-gs, ...terve kun se leikkii
2 kommenttia:
Sinustahan on tullut ihan juokseva koti-iskä. Se ei ole ollenkaan huono asia, mutta kaipaan välillä filosofointiasi.
Siihen tarjoutuu nyt mahdollisuus blogini kommenttilaatikossa! Olisi tarjolla itsepetostesti.
Kieltämättä ne on kaksi tärkeää asiaa.
Jos listaisin niin rakkaus on nro 1 ja se sisältää tietysti perheen. Jotta voi rakastaa on oltava balanssissa ja minulle yksi keskeinen tasapainoa tuova juttu on tuo juoksu (ja liikunta ylipäätään).
Tuliko tässä sitä filosofiaa? :)
-gs
Lähetä kommentti