Paras Joululahja

Olet sen arvoinen.

“You yourself, as much as anybody in the entire universe, deserve your love and affection”
― Gautama Buddha

Joulun ihme tietoisuuden talossa

Jouluevankeliumi kertoo Jeesus-lapsen syntymästä ankeaan ympäristöön, talliin, eläinten keskelle. Kuvauksen myötä ajatukset yleensä rientävät parin tuhannen vuoden taakse, kauas Betlehemiin. Kuvittelemme öisen lammaskedon, paimenet, tähtitaivaan, enkelit sekä tallin, jossa joulun ihme on juuri tapahtunut.

Ehkäpä meidän ei sittenkään tarvitse matkata niin kauas? Jospa jouluevankeliumin todellinen tarkoitus onkin esittää kuva rakkauden syntymisestä tässä ja nyt? Evankeliumin talli onkin vertauskuva keskeneräisestä ihmisestä. Talli ja seimi sijaitsevatkin sisällämme, sydämessämme, sielussamme. Jouluevankeliumin esoteerinen taso kertoo tietoisuuden talossa tapahtuvasta ihmeestä.

Marian, Joosefin ja eläinten voidaan ajatella kuvaavan ihmisen eri ulottuvuuksia; Joosef edustaa älyä joka kuuntelee sydäntä. Maria edustaa vilpitöntä sydäntä, joka kuulee älyä. Tallin eläimet ovat vertauskuva ihmisen viettienergioista, jotka ovat rauhoittuneet. Tietoisuuden talossa vallitsee rauha ja rakkaus.

Henkisen tien kulkijan sisäinen eheytyminen merkitsee pään ja sydämen, älyn ja tunteen harmonisoitumista. Alkemiallisessa prosessissa syntyy kultaa. Joulun ihme tulee todeksi - uutta, kaunista, herkkää ja viatonta ilmestyy tietoisuuden taloon. Sisäisen seimen äärellä kulkija saa todistaa rakkauden syntyneen. Rakkauden, joka on tie, totuus ja elämä. Tätä ihmettä voi todistaa joka hetki.

- Jorma Ronkainen, "On", s. 128 (http://www.onnessa.com/onkirja.html)

Kop kop

Julkaisu käyttäjältä On.

Vanha tuttu

Julkaisu käyttäjältä On.

Kuuletko laulun?

Milloin menit metsään? Milloin vaelsit luonnossa?

On tilaa, on aikaa.

Hitaus. Hiljaisuus. Tyyneys.

Luonnon parantava läsnäolo kutsuu Sinua pysähtymään itsesi äärelle. Miksi olet? Kuka olet? Mitä rakastat?

Vaellatpa juuri nyt valossa tai varjossa, tutulla tai tuntemattomalla polulla, miellyttävissä, neutraaleissa tai kärsimyksen täyteisissä tunnelmissa - tämä hetki on sinun polkusi juuri nyt. Sinä voit viipyillä tässä hetkessä. Sinä voit antaa näkymien, tunnelmien ja aistimusten liikkua sinussa. Voit myös kiihdyttää vauhtia. Saatat ajatella, että tämä hetki ei ole sinun juttu, joten on kiiruhdettava johonkin toiseen hetkeen, johonkin mieluisampaan. Voit pelätä tätä hetkeä. Voit kääntää selkäsi. Voit sulkea silmäsi. Tämä hetki sallii kaiken tämän.

Sinulla on mahdollisuus pysähtyä, edes pieneksi hetkeksi. Mitä sinulle kuuluu? Miten voit juuri nyt? Mitä sydämesi sanoo tästä hetkestä? Saako valitsemasi tie, tämä tie sydämesi laulamaan? Huomaatko sittenkin laulavasi toisten lauluja? Sinä voit valita. Sinä olet sen arvoinen.

- Jorma Ronkainen, kuva Anne Petäjä-Ronkainen aarteesi.net

Sinun ei tarvitse

Tämä hetki on ainoa paikka, jossa voit tarkastella ja kokea tietoisuuden maiseman säätilaa. Voit tulla tietoiseksi. Läsnäolosi valossa sykkii aistimusten, tuntemusten, tunteiden ja ajatusten elävä kimppu. Saatat tunnistaa ankaria itseesi ja mahdollisesti myös toisiin ihmisiin kohdistuvia arvostelevia ja vähätteleviä ajatuksia.

Sinun ei tarvitse uskoa jokaista mielesi tuottamaa ajatusta.

Sen sijaan Sinä voit päästää lempeästi irti sellaisista ajatuksista ja uskomuksista, jotka eivät enää palvele sinun hyvinvointiasi. Sinun ei tarvitse taistella mieltäsi vastaan, sinun ei tarvitse pinnistellä ja ponnistella. Sinun olemus on hiljainen läsnäolo. Levollinen oleminen. Tyyneys.

- Jorma Ronkainen

Lippu Elämysmatkalle

"Tämä sun kirja on kuin olisi aarteen löytänyt, sieltä sateenkaaren päästä. Se tempaa mukaansa ja tuntuu todella kuin se olisi kirjoitettu juuri minulle."

"...teos, joka jokaisen henkisyydestä kiinnostuneen, kriisissä olevan tai siitä selvinneen kannattaisi lukea"

"Hieno kirja! Kiitos! En malttanut laskea käsistä ja luin sen yhdellä kertaa. OnKirja herätti paljon ajatuksia"

"Ilahduin, kun olit käsitellyt myös sairauksien kokemista. Koen,että olen/elän, en tosiaan ole sairauteni.. Lämmin kiitos "

"Olen lukenut vasta muutaman sivun ja jo nyt hymyilen."

"Intuitiolla avasin aukeaman uutukaisesta 'raottamattomasta' niteestä ja peukaloni osoitti sanaa ILO s. 100. 'Ilon kokemus näkyy yleensä kasvoillamme ja koko kehossamme. Hymy, nauru, kauniit sanat...', kirjoitat. HYMYILEN KOKO KEHOLLANI.. Nyt jatkan elämysmatkaa Jomppe sinun sanojesi valtatiellä... Kiitos"

"...paras joululahjani aikoihin. Tämä on kirja, joka ei joudu kirpputorille, vaan jonka lahjoitan lapsenlapsilleni viestin kera"

"On"
Kirja.
Sinulle.
Ystävälle.
Lahjaksi.

Saan uuden erän kirjapainosta viikolla 51. Vielä ehdit tilaamaan omasi jouluksi: http://www.onnessa.com/tilauslomake.html

Uusi mahdollisuus

Julkaisu käyttäjältä On.

Fiat Lux!

Fiat Lux - Tulkoon Valo!

Pyhän Lucian, suomalaisittain Valottaren päivänä on erityisen otollinen hetki olla Valossa.

Hehkukoon tämä hetki läsnäolosi lempeässä valossa.

- Jorma Ronkainen, kuva Anu Viik anumari.kuvat.fi/kuvat/Joulukuuta+2014/

Rakkaustarina

Tämä hetki ja Sinä - merkillinen kaksikko!
Kyse ei ole virheestä, joka pitäisi korjata.

Tämä hetki ja Sinä - arvoituksellinen pari!
Kyse ei ole ongelmasta, joka olisi ratkaistava.

Tämä hetki ja Sinä - hehkuvaiset!
Tämä hetki ja Sinä - ainutlaatuisen kaunis
tähtiin kirjoitettu
rakkaustarina.

- Jorma Ronkainen

ps. "On".
Onnen Karttakirja.
Jouluksi.
Itsellesi.
Lahjaksi.
"Tämä on paras joululahjani aikoihin. Tämä on kirja, joka ei joudu kirpputorille, vaan jonka lahjoitan lapsenlapsilleni viestin kera."
http://www.onnessa.com/onkirja.html

Sinä - seppä?

Sanotaan, että jokainen on oman onnensa seppä. Kyse on siis ihmisen oman roolin ja vastuun merkityksestä.

Mutta mitä se onni on? Mistä sen löytää? Onko niin, että onni on taottava, onni on jotenkin valmistettava tässä hetkessä tarjolla olevista aineksista? Vai onko sittenkin niin, että onni on ennen kaikkea suhtautumistapa tähän hetkeen?

- Jorma Ronkainen

Jospa se mitä etsit, etsii Sinua?

Lukijoilta:

"Tämä on paras joululahjani aikoihin. Tämä on kirja, joka ei joudu kirpputorille, vaan jonka lahjoitan lapsenlapsilleni viestin kera."

"Kirjasi on kyllä teos, joka jokaisen henkisyydestä kiinnostuneen, kriisissä olevan tai siitä selvinneen kannattaisi lukea. Selkeä ja oivaltava. Ja täytyy vain ihmetellä miten hyvin osaat vaikean asian kirjoittaa niin selkeästi. Minuun kirjasi kolahti."

"Teksti myötäilee sopuisasti mielen liikkeitä. Kyseessä ei ole siis mikään faktoja pöytään laukova tietokirja eikä edes ohjekirja. Tämä kirja vain on. On ihan sama mistä kohtaa sen avaa ja alkaa lukea, valitsemasi kohdan teksti tuntuu olevan yhtä oleellista nyt, kuin minkä tahansa muunkin kohdan teksti. Kirjan suurin anti onkin siinä, että se ehkä saa lukijan huomaamaan omat ajatuksensa itsestään, maailmankaikkeudesta ja kaikesta."

"On".
Onnen Karttakirja.
Jouluksi.
Itsellesi.
Lahjaksi.

Itsemyötätunto

Julkaisu käyttäjältä On.

Itsenäisyyttä!

Tälläkin hetkellä sinulla on mahdollisuus todistaa tietoisuudessa ilmeneviä aistimuksia, ajatuksia, tuntemuksia ja tunteita. Sinun ei tarvitse olla jokaisen ilmiön vietävänä. Sinun ei ole pakko elää mielivetoista elämää. On mahdollista tulla lempeän tietoiseksi. Tietoisuuden tie on itsenäisyyden tie. Hyvää itsenäisyyspäivää!

- Jorma Ronkainen, kuva Marianne Heini mariannaheini.com/photography/

Kansainvälinen vapaaehtoistoiminnan päivä

Julkaisu käyttäjältä On.

Missä elämä sijaitsee?

Julkaisu käyttäjältä On.

Museotiellä?

Julkaisu käyttäjältä On.

Polkumme

Julkaisu käyttäjältä On.

Palautetta

Olen julkaissut kirjani teemoja valottavia mietteitä Facebook-sivullani (facebook.com/OnKaikki). Lokakuussa 2014 kysyin mitä mietteet ovat merkinneet. Miten ne ovat koskettaneet? Ohessa valikoima palautteesta. Voit tilata kirjan osoitteessa onnessa.com

"Tekstit ovat niin koskettavia ja kauniita. Antaa voimaa päiviin sairauden keskellä."

"Sulla on niin ihania tekstejä että aina kolahtaa. Sun tekstit koskettaa just nyt ainakin kun aloittelen elämää pitkän avioliiton jälkeen ihan yksin. Mä oon ekaa kertaa elämässä siinä tilanteessa ett ä todellakin koira on mun ainoa kämppis Sun kirjoitukset on tuoneet todella paljon mulle ajateltavaa ja lohtua. 99% sun kirjoituksista saa mun miettimään että näin se on ja saan oikeasti sun teksteistä voimia."

"Olet asian ytimessä. En ole pahemmin suomenkielisenä tavannut tätä viisautta. Viestisi vahvistavat aina sitä tunnetta, mikä todella on ja mikä olen. Kiitos siis kovasti!"

"Huomaan mieleni tarinat ja huomaan että huomaan. Hymyilen. Hengähdän hetken. Kiitos tekstiesi."

"Mietteet vahvistaa, syventää ja tukee omia käsityksiä, ajatuksia ja pohdintoja. Ne saa mielen ainakin hetkeksi rauhoittumaan ja selkiyttämään sekä yksinkertaistamaan asioita, näkemään jonkinlaisen punaisen langan tai juonen kaiken taustalla, ymmärtämään paremmin kaikki kokemukset ja pyrkimykset, kokemaan elämän pienet hetket merkityksellisemmin"

"Oivallinen teksti tässä ja nyt hetkessä. Auttaa ja helpottaa tässä heräämisen prosessissa!"

"Omalla kohdallani, vaikka ikää ja kokemusta on kertynyt, enkä enää työelämässäkään ole, olen saanut vahvistusta mietteilleni/ajatuksilleni. Lämmin kiitos tästä sivustosta"

"Mietteet sopivat usein omaan tilanteeseeni ja terapeuttiseen prosessiini. Antavat pohtimiseen pohjia! Kiitos niistä!"

"Hetki tässä. Ilman uskontoja, saarnoja. Rauhassa vaan."

"Koskettavia ja voimauttavia tekstejä!"

"Kiitos sinulle, kun olet! Nämä ovat tarkeitä muistuttajia ja ohjauksia, mieli kun karkailee omille teilleen, niin nämä usein lempeästi palauttaa takaisin tähän hetkeen"

"Upeat ja syvälliset mietteet kuvan kera pysäyttävät miettimään ja arvostamaan elämän hetkiä ja läsnäoloa. Ne antavat ajatuksia, toivoa ja lohtua. Mietteistä löytyy myös suuria totuuksia ja viisauksia, joista voi saada voimaa, uskoa ja valoa, kun on pimeää! "

"Oivalluksia annat, sanoiksi pukemista siitä, mikä itsellä vielä hakee hahmotelmaa... Kiitos!"

"Ne on vaan niin hyviä.. kertoo meidän rakkaudesta, ilosta onnesta syvästä surusta... kaikista meidän tunteista niin hyvin et ne vaan koskettaa meitä jokaista ja on kuin pätkiä omasta elämästä.. ja upeita luontokuvia unohtamatta... jättää sanattomaksi.. kiitos että olet jakanut nämä meidän kanssa"

"Nää vaan tsemppaa niin ihanasti jokaiseen päivään"

"Siinä hetkessä, kun luen tekstejäsi, ajatuksemme kohtaavat. Tekstisi ovat jotenkin hyvin herkkiä ja voimaa antavia elämänviisauksia. Aivan kuin olisit käynyt läpi juuri samoja asioita, kuin kohdalleni on sattunut viimeisten vuosien aikana. Tekstisi muistuttavat minua elämään tätä päivää, ei rypemään menneessä tai huolehtimaan huomisesta. Olen tässä ja nyt."

"Teksteissä on aina jotain sanomaa, joka jollain tapaa koskettaa omaa elämää. Tekstit ovat hyvin kirjoitettuja ja niitä on aina ilo lukea. Kauniit kuvat. Kiitos!"

"Osaat niin hienovaraisesti kiteyttää olennaisen; minä olen <3"

"... kiinnitän huomiota jumalaisen kauniiseen kuvaan, joka jo sekin pysähdyttää ja nostaa energioita. Luettuani viestisi tajuan, että tässä on ihminen, joka "tietää" tärkeistä asioista, ei kirjaviisauden kautta, vaan avoimin silmin ja aistein eletyn/koetun elämän viisastamana. Viestisi pysähdyttävät, panevat ajattelemaan ja antavat toivoa, että maailmassa on ihania ihmisiä ja minullakin on suuri onni saada tutustua heihin. Joskus ajatuksesi ovat liian vaikeita minulle ja jään miettimään, että mitähän tuo nyt tarkoitti. Koska ole välillä kärsimätön, en jaksa aina jäädä pohtimaan ajatuksiasi, mutta pyrin siihen. Tuot hyviä fiiliksiä ja toivoa paremmasta maailmasta elämääni. Kiitos <3 "

"Koskettavia ja rakastavia sanoja. Ihailen samalla suloisia valokuvia, omiasi ja muiden ottamia, joissa toistuu tekstin mietteliäs tunnelma."

"Puhutaan samoista asioista kuin monessa muussakin paikassa ja suulla, mutta paljon kauniimmin ja selkeämmin, lohdullisemminkin. Siksi, mä toivoisin sen kirjan pian käteeni "

"Nämä kirjoitukset pysäyttävät usein oivaltamaan hetken kauneuden ja herättelevät elämään juuri sitä kuluvaa hetkeä, ei vasta huomenna."

"Elämä avautuu tähän hetkeen ja saa ajatukset rauhoittumaan ! Kiitos"

Voit tilata kirjan osoitteessa onnessa.com :-)

Missä se luuraa?

Suloinen joutilaisuus

Hei, onko Sinulla hetki aikaa lukea tämä? Niin, tarkoitan juuri Sinua.

Oletko huomannut, että kiireen alleviivaamisesta on tullut jonkinlainen statussymboli? Tässä mittaamisen vimman vaivaamassa ajassa on näytettävä kiireiseltä, sillä se viestii tehokkuudesta, tärkeydestä ja korvaamattomuudesta. Joutilaisuuden vaikutelmaa vältellään kuin ruttoa. On oltava monta rautaa tulessa, on multitaskattava sitä ja tätä. On oltava vakava, otsan on oltava kurtussa. Kiireisyys ja suorituskeskeisyys tarttuu töistä myös kotiin ja vapaa-ajalle.

Joutilaisuus. Suloinen joutilaisuus. Jospa joutilaisuudesta, huolettomuudesta käsin avautuukin olemisen tapa, jossa luovuus ja todellinen tehokkuus asustaa? Siinä missä oravanpyörässä juoksevalle kaikki asiat ovat tärkeitä, joutilaisuudesta käsin näkee kirkkaasti mikä on oikeasti tärkeää ja mikä ei ole niin kovin tärkeää. Asiat asettuvat mittasuhteisiin. Uusia ideoita ilmaantuu tietoisuuden kentälle. Ilo alkaa kuplia sisimmässä. Silmäkulmiin ilmaantuu ryppyjä. Hymyn merkkejä.

- Jorma Ronkainen
ps. The Book. "On". Tämän blogin lukijalle - siis Sinulle nyt erikoishintaan: 15 € (norm. 18 €). Anna tilauslomakkeella (onnessa.com) koodi "GnothiBlogi". Tarjous voimassa su 30.11. saakka. Kirjoja jäljellä enää 33 kpl.

Lempeys

Läsnäolosi lempeässä valossa kaikilla tunteillasi on tilaa olla, liikkua, väreillä. Voit tuntea tunteesi. Et mene niistä rikki.

- Jorma Ronkainen

Väreilyä

Olen hyvinvointivalmentajan opintoihin liittyen tehnyt erilaisia läsnäoloharjoituksia. Niiden antia voi tiivistää myös emotionaalisena kokemuksena. Mieli arvioi automaattisesti kuinka hyvin tai huonosti harjoitus sujuu. Se nostaa tavattoman näppärästi esiin muiston jostakin hyvin sujuneesta harjoituksesta ja vertaa nykyistä siihen: ”Ei tästä mitään tule. En osaa tätä. Olen toivoton tapaus…” Se saattaa myös virittää odotuksia menossa olevan harjoituksen suhteen: ”Sitten kun teen tämän, sitten tapahtuu sitä tai tapahtuu tätä…”

Tämä mielen työ herättää emotionaalisen vasteen. Elämä väreilee emootiona tässä hetkessä ja mitä mieli tekeekään: se laatii tarinan väreilyn ympärille. ”Sitten kun, mutta kun, kyllähän minä mutta…” Osa harjoitusta onkin tulla tietoiseksi kaikesta tästä. Mielen mekanismien näkeminen on havahtumista, hereillä olemista.

Avautuu tilaa oivallukselle: tämä emootio saa olla tässä. Tätä ei ole tarve älyllistää, tätä ei tarvitse selittää pois. Tämä on elämän liikettä tässä hetkessä. Tämä hetki ei ole virhe.

- Jorma Ronkainen (kuva Marianna Heini, http://www.mariannaheini.com/photography/)
ps. The Book. "On". Tämän blogin lukijalle - siis Sinulle nyt erikoishintaan: 15 € (norm. 18 €). Anna tilauslomakkeella (onnessa.com) koodi "GnothiBlogi". Tarjous voimassa su 30.11. saakka. Kirjoja jäljellä enää 39 kpl.

Tämäkin hetki

Tämäkin hetki tarjoaa uuden mahdollisuuden olla kiitollinen.
Tämäkin hetki on tilaisuus harjoittaa myötätuntoa.
Tämäkin hetki.

- Jorma Ronkainen (kuva Anu Viik, http://anumari.kuvat.fi/)

Hymy

Sinä näet mielen työt. Mieli on niin puuhakas käsitteellisten tarralappujensa, arvottamisen, vertailun ja pohdinnan parissa. Mielen tehtävä on pitää sinut hengissä. Ja katso: tässä sinä olet. Mieli on tehnyt oivaa työtä. Kiitos mieli!

Läsnäolosi lämmössä mielen masiinalla on taipumus rauhoittua. Hengität syvään. Olet perillä. Tässä. Nyt. Elämä on suora lähetys. Sinua saattaa hieman hymyilyttää. Tämä hetki hymyilee takaisin.

- Jorma Ronkainen (kuva Marianna Heini, http://www.mariannaheini.com/photography/)

ps. "On". Kirja. Onnesta. Enää 41 kpl jäljellä ensimmäisestä painoksesta. Vielä ehdit tilaamaan omasi jouluksi (http://www.onnessa.com/onkirja.html). Tänään sain jälleen ihanaa palautetta lukijoilta:

”Kiitos Jorma upeasta kirjasta. Se tempasi mukaansa jo heti alkulehdiltä. Upeita ajatuksia ja tapasi ilmaista niitä on suorastaan henkeäsalpaavan intensiivinen.”

Toinen: ”Jorma on kirjoittanut vaikeista asioista uskomattoman selkeästi ja järkeenkäyvästi, paikoitellen jopa hauskasti. Tämän kirjan pitäisi olla lukiossa yhtenä oppikirjana, sillä nuorissa on tulevaisuus. Tämä kirja on Jormalta lahja Suomen kansalle. Valo tulee Pohjolasta. Kyllä, tässä on yksi iso valonväläys. Mahtava joululahja ajattelevalle, elämää pohtivalle ihmiselle.”

Kolmas: "Kannattaa tilata ystävät, minulla jo ON kirja, ONNI Hyvää ja mielen kiintoista lukemista."

Neljäs: "On hieno, hieno kirja. Sen seurassa on hyvä illalla nukahtaa rauhalliseen, turvalliseen uneen. Kiitos"

Sallittua

Usein aprikoit, miten suhtautua tähän hetkeen. Olet luultavasti kuullut, että olisi viisasta hyväksyä tosiasiat. Sinä tiedät tämän ja samalla kuitenkin tunnistat, että jokin sinussa vastustaa tätä hetkeä. Tässä hetkessä on jotakin, joka ei miellytä sinua. Tässä on jotakin, joka vaivaa sinua.

Tämä hetki ilmenee tietoisuudessa viimeistä piirtoa myöten. Tietoisuus sallii tämän hetken olla. Hyväksyminen on jo tapahtunut, sillä tämä hetki on jo tässä. Tietoisuus sallii myös ajatukset, jotka vastustavat tätä hetkeä.

- Jorma Ronkainen (kuva Anu Viik, http://anumari.kuvat.fi/)

Lunta, lunta, lunta!

Lunta tuli tänne Mikkelin seudulle pari viikkoa sitten, mutta se suli pois nopeasti. Nyt sitä taas saatiin ja ennusteiden mukaan saamme nauttia talven ihmemaasta ainakin joitakin päiviä.

Mitä ajatuksia tai muistoja talvi sinussa herättää? Mikä on parasta talvessa? Lumi? Joulu? Pakkaspäivät? Kynttilät? Hiihtoretket tykkylumen koristamassa kuusimetsässä? Avantouinti? Hienoja asioita kaikki!

Vietin elämäni ensimmäiset 19 vuotta Kuusamossa, joten lumi herättää minussa paljon lapsuusmuistoja. Talvet olivat oikeita talvia – lunta ja pakkasta! Hiihtokelejä siis piisasi lokakuusta äitienpäivään.

Lapsena en hiihtämisen syitä sen kummemmin pohtinut – hiihtäminen vain oli kivaa! Muistan hyvin tunnetilan hiihtolenkeiltä. Keho toimii moitteetta, keli on hyvä, latu maistuu, mikään huoli ei paina mieltä. Vaikka viihdyin hyvin kavereiden kanssa, rakastin hiihtolenkkien yksinäisyyttä.

Sitä samaa tunnetilaa, onnea ja rauhaa, olen tavoitellut myöhemminkin monella eri tavoin. Nyt ymmärrän, että onnea ei tarvitse etsiä tuolta jostakin, kaukaa. Sitä ei ylipäätään tarvitse etsiä. ”Etsiminen on onnen antiteesi”, kuten joku viisas on sanonut.

Talvi... paljon muistoja... Parasta talvessa on lopulta kuitenkin se, että talvellakin jokaisen kuukauden jokaisen päivän jokaisen tunnin jokaisena sekuntina – joka hetki on… ihanan arvoituksellinen ja avoin nyt. Ilman nyt-hetkenä realisoituvaa todellisuutta en voisi kokea talven iloja tai mitään muutakaan.

Olkoon tämä hetki läsnäolosi valaisema.

- Jorma Ronkainen (kuva Anu Viik, http://anumari.kuvat.fi/)

Kirjatilaukset: onnessa.com, 2 kpl yhden postikulun hinnalla :-)

Olet

Julkaisu käyttäjältä Läheltä näkee kauas.

Legendaarinen kaksikko

Tämä hetki ja Sinä - arvoituksellinen kaksikko.

Tämä hetki ja Sinä - kyse ei ole virheestä, joka pitäisi korjata.

Tämä hetki ja Sinä - kyse ei ole ongelmasta, joka olisi ratkaistava.

Tämä hetki ja Sinä - rakastavaiset.

Tämä hetki ja Sinä - erottamattomat: Tämä hetki on aina kanssasi, tämä hetki on aina missä Sinä olet ja missä Sinä sitten oletkaan - tämä hetki on kanssasi.

Tämä hetki ja Sinä - hehkuvaiset.

Tämä hetki ja Sinä - tähtiin kirjoitettu rakkaustarina.

Tämä hetki ja Sinä - ikuinen kaksikko.

- Jorma Ronkainen (kuva Anu Viik, Anun kuvia http://anumari.kuvat.fi/)

Hehku

Julkaisu käyttäjältä On.

Rajaton

Toisinaan huomaat, että jokin ajatus jää vaivaamaan sinua. Ajatus kertoo painokkaasti, miten sinä, puolisosi, työkaverisi, lapsesi tai satunnainen ohikulkija sanoi tai teki, oli sanomatta tai oli tekemättä jotakin mitä ei olisi pitänyt tai olisi sittenkin pitänyt. Sinusta tuntuu ikävältä. Haluat ajatella jotakin muuta, mutta ajatus on erityisen itsepintainen. Se alleviivaa, se palaa uudestaan ja uudestaan. Olet totaalisesti nalkissa sen kanssa. Sinusta tuntuu yhä pahemmalta. Märehdit ja murehdit. Ryvet itsesäälissä. Kärsit. Katkeroidut. Koet olevasi uhri.

Sinun ei tarvitse taistella ajatusta vastaan. Joka kertaa kun huomaat uppoutuneesi samaan itsepintaiseen ajatusten kierteeseen, voit kiittää itseäsi siitä että huomasit takertuneesi. "Kiitos kun havahduin." Voit myös kiittää mieltäsi. "Kiitos mieli - sinä se tuotat väsymättömästi ajatuksia."

Voit hengittää syvään ja päästää irti. Sinä voit valita. Ajatusten ja tarinoiden sijaan voit kääntää huomiosi tunteeseen, jonka ajatus on herättänyt. Tarinoista ja tulkinnoista riisuttu tunne on paljasta ja puhdasta energiaa. Se ei ole hyvää eikä se ole pahaa. Tunne on elämän liikettä, jonka voit tuntea kehossasi.

Sydän hakkaa. Vatsaa korventaa. Sisäinen liikkumatila saattaa käydä sietämättömän ahtaaksi. Voit keskittyä hengitykseen. Tämä sisäänhengitys. Tämä uloshengitys. Hengitys on elämän ainutlaatuista liikettä sinussa. Ehkäpä voit kysyä itseltäsi: "Saako tämä energia, saako tämä elämän lähettämä liike olla hetken luonani? Voinko tarjota tälle tuntemukselle sylin? Voinko sallia tälle sykkeelle kaiken huomioni?"

Olet elävä. Olet rajaton tila, jossa elämän energia liikkuu. Et ole mikään eloton tarinoiden, ajatusten ja uskomusten kulissi, jota on varjeltava maailman tuulilta. Et ole mikään saavutusten kokoelma, jota kelpaa seurapiireissä esitellä. Olet enemmän. Paljon enemmän.

Tämä hetki polttaa yhä uudestaan tuhkaksi mielen luomat luutuneet käsitykset siitä kuka olet ja kuinka elämäsi piti sujua. Olet arvoitus. Olet sanaton läsnäolo, joka todistaa ajatusten, aistimusten, tunteiden ja tuntemusten tulemisen ja menemisen tietoisuuden rajattomassa maisemassa. Olet rajaton taivas, joka empimättä hyväksyy niin puota- kuin sadepilvetkin. Tila, jossa valo ja varjo tanssii. Myötätunto. Olet elämä. Sinä olet. Olet. Sinä riität.

- Jorma Ronkainen (kuva Marianna Heini, Mariannan kuvia: http://www.mariannaheini.com/photography/)

Lisää Onnea :-)

Hain eilen kirjapainosta lisää "On"nea. Toimitukset jatkuvat. Tilauksen voit tehdä http://www.onnessa.com/onkirja.html

Avoin kutsu

Onni asustaa tässä. Tämän hetken tarinoista paljas ydin ja sinun sisimpäsi ovat yhtä - ne ovat tässä hetkessä hehkuvan, sykkivän ja väreilevän arvoituksen ulkopuoli ja sisäpuoli. Tämä marraskuinen tiistai-iltakin on karuudessaan ainutlaatuinen, elävä.

Suomalaisen aforismin pioneeri Juhana Heikki Erkko osasi asian oivasti kiteyttää yli sata vuotta sitten.

"Ei onni tule etsien, se tulee eläen. Ei onni saavu ulkoa, se nousee rinnasta."

Tämän hetken elävyys on avoin kutsu: "Viipyiletkö tässä hetkessä kanssani?"

- Jorma Ronkainen (kuva Anu Viik)

ps. Ensimmäinen erä "On" -kirjoja postitettu ennakkotilauksen tehneille tänään! Hain juuri uuden erän kirjapainosta, joten iltaohjelmassa on luvassa pakkaamista. Tilaa omasi osoitteessa onnessa.com! Postitan kirjat myös niille kuudelle onnekkaalle, joita onni suosi arvonnassa. Tiinan osoitteen jo sainkin. Muut Fortunan valitsemat: Päivi Ahonen, Pirre Lepomäki, Anu Viik, Taru Visuri, Tapani Ylipoussu sekä bonuksena Kirsi Räsänen. Lähetän teille sähköpostia niin että voitte antaa osoitteen, jonne kirjan postitan.

Melankolia

Terveiset Kalajoelta!

Aamukävely merenrannalla. Kaunista, hyvin kaunista. Kävelin kuvassa näkyvän särkän päähän. Karua. Kaunista. Kaksi joutsenta.

Alkuun mieleni työnsi pois tunnetta, se väisteli jotakin joka ei mielen mielestä kuulunut tähän hetkeen. Sitten tulin tietoiseksi mielen työstä. Annoin tunteen olla, tulla lähelle, koskettaa. Sanoin tunteelle: "Sinä saat olla siinä". Tunnistin melankolian, surumielisyyden. Mieleni halusi tietää syyn. Miksi tämä melankolia? Miksi tämä hiljainen suru kaiken tämän kauneuden keskellä? Miksi, miksi...

Tämä tunne saa olla tässä. Tätä tunnetta ei ole tarve älyllistää, tätä tunnetta ei tarvitse selittää pois. Tämä tunne on elämän liikettä tässä hetkessä. Tämä surumielisyys on tunne elämän hauraudesta talvisella merenrannalla. Kaunista. Niin kaunista.

- Jorma Ronkainen

Lukijapalautetta

"On" - kirja - nyt! Oletko jo varmistanut omasi? Kirjan ensipainoksesta jo neljäsosa varattu.

Lukijapalautetta kirjan teemaa valottavista mietteistä: http://www.onnessa.com/onpalautetta.html

Ma 17.11. Jyväskylä

Maanantaina 17.11. klo 18 olen Yarnantassa Jyväskylässä (facebook.com/Yarnanta) juttelemassa kirjani teemoista. Tule mukaan! :-)

111114

111114 - näin komean numerosarjan voit halutessasi tähän hetkeen liittää. Liität tai et, yksi asia on varmaa. On yhä nyt. Vaikka usein korostan tämän hetken tärkeyttä, tämän hetken avara sallivuus mahdollistaa myös menneen muistelun. Nyt mietin mennyttä.

Olen oikeastaan aina jäsentänyt asioita kirjoittamalla, eikä eräs joulukuinen ilta 2012 tehnyt poikkeusta. Olin jo mennyt nukkumaan, kun iso oivallus ilmaantui tietoisuuden maisemaan. Kirjasin sen ylös ja tutkailin sitä tarkemmin seuraavana päivänä. Kääntelin sitä mielessäni ja tarkastelin sitä joka puolelta. Koeponnistin sen kaikilla mahdollisilla tavoilla. Keksin kaikki mahdolliset vasta-argumentit ja niin vain kävi, että kaiken se kesti ja kaiken se kantoi.

Ydinoivallus sai nopeasti lihaksia ympärilleen ja kohta huomasin, että tämä alkaa näyttää kirjalta. Kirja! Kirjoitan kirjan! Kirja alkoi luontaisesti kasvamaan ytimen ympärille. Alkoi unohtumaton seikkailu, johon sisältyi monenlaista: väkevää inspiraatiota, kovaa työtä, täydellisiä ajoituksia, outoja yhteensattumuksia, uusia tuttavuuksia, yllätyksiä, iloa, surua, ihania kohtaamisia… Nyt voin sanoa. Kirja on tapahtunut. Se on virrannut. Välillä vuolaana, välillä suvannon lailla ja toisinaan akanpyörteenä.

”On” on nyt painettavana. Saan ensimmäisen nipun kirjoja käsiini perjantaina 14. marraskuuta. Toimitan pienen erän kirjoja Jyväskylään (Yarnanta-joogastudio) vielä saman päivän aikana. Edullinen ennakkotilaushinta on voimassa vielä tämän päivän ajan. Neljäsosa ensipainoksesta on jo varattu ja sinäkin voit varata omasi osoitteessa onnessa.com/onkirja.html Varaatpa tai et, uskon, että jos kirjasta on sinulle hyötyä, se löytää tavalla tai toisella tiensä luoksesi.

Oikeastaan se löysi jo. Sinä ja minä olemme nyt tässä. Lukiessasi tätä tekstiä, luet ”On”nea, sillä kyse on samasta elämän sykkeestä. Nyt se tapahtuu. Tätä tämä on. Elämä on suora lähetys. Koskaan ei voi tietää mitä tapahtuu seuraavaksi. Valoa ja varjoa, muotoja ja liikettä, harmaan sävyjä ja kirkkaita värejä, aistimuksia ja tuntemuksia, tunteita ja ajatuksia – kaikille on tilaa, kaikki sopii vaivatta tähän hetkeen. Sinä, minä, tämä hetki ja 111114! Voimme yhdessä todistaa, kuinka rakkaus virtaa maailmaan levollisena läsnäolona, sanoina ja tekoina. Ulkona on vielä pimeää. Siitä huolimatta valo loistaa. Sisäinen valo. Valo kutsuu Sinua hehkumaan. Saat säkenöidä. On lupa jakaa ilosi maailmalle. On lupa laulaa sydämesi laulu.

- Jorma Ronkainen (kuva Anu Viik)

Ei maksa mitään

Sen harjoittaminen ei ole kiinni suhdanteista, se ei ole riippuvainen ulko- eikä sisäpoliittisista käänteistä. Se ei maksa mitään.

Ja sittenkin... sittenkin sen arvo voi osoittautua mittaamattomaksi. Lähimmäisen ja sinun elämä voi sävyttyä arvaamattomalla rikkaudella.

Tämäkin hetki on mahdollisuus harjoittaa hyväntahtoisuutta. Tämäkin hetki sallii myötätuntoisen suhtautumisen lähimmäiseen. Ehkä olet juuri nyt yksin? Voit kokeilla myös itsemyötätuntoa. Kyllä. Siinä sinä olet. Hengität. Vau! Sinä olet ihme. Milloin viimeksi ajattelit kauniin ajatuksen itsestäsi? Milloin halasit itseäsi? Voit silittää käsivarttasi ja sanoa: "Kiitos kun olet. Kiitos kun olen. Kiitos."

- Jorma Ronkainen

Isäinpäivä - All You Need Is Love

Sain isäinpäivälahjan jo ennakkoon, sillä olimme eilen Mikkelin Mikaelissa koko perheen voimin katsomassa The Cavern Beatlesia. Olen ajatellut ettei matkimisessa ole mitään erityisen hohdokasta, mutta seurattuani paraatipaikalta eturivistä näiden herrojen tekemistä on sanottava: "Kyllä Paul Tudhope, Rick Allan, Chris O'neill ja Simon Ramsden osaavat soittaa ja laulaa! Hattu pois päästä! Kiitos uskomattomasta reilun kahden tunnin tykityksestä!"

Isänpäivän teemaan sopivasti sopiikin Liverpoolin nelikon ajaton viesti:

"All You Need Is Love!"

- Jorma Ronkainen (Beatles-fani noin vuodesta 1978)

ps. Miksi kalenteriin on merkitty yksikössä "Isänpäivä", mutta monikossa "Äitienpäivä"? Olisiko myös ensimmäinen ollut alkujaan vanhakantaisesti "Isäinpäivä" ja sittemmin "i" on tippunut pois? Vai onko sittenkin kyse kristillisesta hapatuksesta (vrt. kielikuva Taivaallisesta Isästä)? Niin tai näin - vastedes tämä päivä olkoon jälleen "Isäinpäivä".

"On" Kirja Nyt!

"On"
Kirja
Nyt!

Tänään sain kirjani ensivedoksen käsiini!
Jep - tunne on aivan erityinen.
Tuntemus on erityisen hieno!

Tarjolla on mojova pläjäys tietoisuuden maiseman luotaamista, emootioiden ja ajattelun roolin valottamista suhteessa onneen, tieteen filosofiaa, psykologiaa, onnen filosofiaa... "On"nen sisällysluettelo löytyy täältä: onnessa.com/onkirjancontents.html, lopullinen taitto sidontamarginaaleineen toi hieman lisäsivuja, joten esikatselukuvasta poiketen kokonaisuus on 204 sivun mittainen.

Teoreettisen spekulaation sijaan esitän asiat käytännöllisesti ja peilaan niitä kokemuksen kautta. "On" on 24 vuoden tutkimusmatkan tulos. "On" on kuin kartta, sitä voi nimittää myös "On"nen karttakirjaksi.

Nyt saat "On"nen ennakkotilaushintaan 15 € 11.11. saakka. Olen saanut mukavasti ennakkotilauksia ja tällä hetkellä noin viidesosa ensipainoksesta on varattu. Kirja tulee alkuvaiheessa myyntiin myös Jyväskylään (Yarnanta, facebook.com/Yarnanta) "On"nea on rajoitetusti tarjolla myös Naistenmessuilla Mikkelissä la 29.11. Löydät pienen lukumaistiaisen täältä: http://www.onnessa.com/onkirja.html

Varaa omasi! :-)

- Jorma Ronkainen (jorma piste ronkainen at onnessa piste com)

ps. Jos sinulla on idea yhteistyöstä niin ota yhteyttä. Tulen mielelläni puhumaan kirjani teemoista (samaan tapaan kuin Yarnanta/Jyväskylä, vierailen siellä ma 17.11.)

Nettihuijaukset

Tällainen viesti eksyi tänä aamuna postilaatikkooni. Liikuttavaa.

- - -

Rouva Patricia Ernes [info@foundation.net]
5. marraskuuta 2014 0:19
Vastasit 5.11.2014 7:33.
Terveisiä teille

Olen varma, että tämä posti olisi tulossa teille yllätyksenä, koska emme ole koskaan ennen tavannut, ja voit myös kysyä, miksi olen päättänyt, että valitsit joukossa lukuisia internetin käyttäjiä maailmassa, nimenomaan en voi sanoa, miksi olen valinnut sinut, mutta ei olla huolissaan, sillä minä tullut rauhaa ja jotain erittäin positiivista on tapahtumassa elämääsi juuri nyt ja toisten elämää läpi, jos vain voit lukea huolellisesti ja sulattaa viestin alla.

Ennen kuin siirryn eteenpäin, salli minun antaa teille hieman minun elämäkerta, olen äiti Mrs. Patricia Ernest, 87-vuotias nainen ja vaimo Late Sir Thompson, Ernest,, joka kuoli lento-onnettomuudessa maanantaina 07 syyskuu 1998 GMT 15:22 NL kun he lensivät New Yorkista Geneveen. katso sivuston alla lisätietoja.

http://www.cnn.com/WORLD/9809/swissair.victims.list/index.html

Kuoleman jälkeen mieheni minusta tuli johtaja sijoituspäätöksensä ja nyt kun olen vanha ja heikko olen päättänyt viettää loppuelämäni minun Ranch ennen kuin sain vihdoin jättää maailma, mutta ennen kuolemaa mieheni meillä oli suunnitelma käyttää viimeistä elämämme päivinä lahjoittaa puolet siitä, mitä olemme tehneet Sillä vähemmän etuoikeus ja hyväntekeväisyys kotien ja toinen puoli itse, perheenjäsenet ja läheiset ystävät, ja se on niin valitettavaa, että on mieheni ei elossa tänään tehdä tämän minulle, ja olen erittäin heikko ja vanha nyt, joten olen päättänyt tehdä tämän hyväntekeväisyys työtä puolesta miesvainajani.

Tällä hetkellä olen tahtonut pois lähes puolet omaisuuden useita hyväntekeväisyyteen koteihin ja jotkut vähemmän etuoikeus eri countries.Despite sopimus välillä edesmennyt mieheni ja minä antaa tukea vaille, sovimme myös tehdä tukea yksittäisiä emme ole kokoontuu ennen elämässä johtuu siitä, kun olimme vielä nuoria elämässä saamme anonyymi apua yksittäisen emme tiedä ja joita emme ole pysty tuntemaan asti mennessä, vaikutus saimme kuivuuden ele sai meidät tekemään saman.

Olen pahoillani kertoa teille, että et koskaan on mahdollisuus tietää minua, koska olen juuri päätökseen tehtävän Mitkä mieheni ja minä olemme sopineet ennen äkillistä kuolemaansa ja sinulla sattui olemaan edunsaaja meidän viimeinen tahto, joten sinun pitää tehdä minulle palveluksen hyväksymällä tarjous.

Olen tallettanut joitakin rahaston summa 1,800,000.00 (miljoona kahdeksansataa tuhatta euroa) Standard Trust Securities NL neljä viikkoa sitten toimittaa sinulle, mutta olin hyvin sairas En voinut lähettää sinulle sähköpostia vasta tänään. mitä sinun täytyy tehdä nyt on ottaa yhteyttä VAKIO TRUST Kuriiripalvelu NL mahdollisimman pian tietää, milloin he toimittavat teidän paketti you.For tietosi, olen maksanut tuottaa Charge, vakuutusmaksun ja esteettömyystodistus palkkio Shekki osoittaa, että se on ei huumeraha tai tarkoitus rahoittaa terrori-iskun maasi Sinun täytyy ottaa yhteyttä Standard Trust Securities NL nyt perille tarkistaa nämä tiedot karjua;

Yhteyshenkilö: Mr. Renato Teinze
Standard Trust Securities NL.
(Toimitus, Turvallisuus & Consultancy)
Puh: +31 684-264-678
Faksi: +31 847-139-212
Sähköposti: standardtrust.bv@aim.com

Jälleen, et maksaa toimittavalle Charge, vakuutusmaksun ja esteettömyystodistus palkkio Shekki, koska olen jo maksanut niitä, vain rahat sinun odotetaan maksavan 860 euroa turvallisuuden pitäminen Sekki kanssa far.I olisi maksanut, mutta yhtiö vaati että minun ei pitäisi, koska he eivät tiedä, milloin sinun tulee ottaa heihin yhteyttä ja välttämään vastaväitteitä raivoa tai muita cost.You ovat vahvistaisivat alla tiedot niitä vältetään virhe Delivery.

Postiosoite:
Täydelliset nimet:
Suora puhelinnumero:
ikä:

Alla on turvallisuus pitäminen koodi:

LÄHETYS KOODI AWB 33XZS
PAKETTI tallennettu koodi NO XGT442.
TURVAKOODI SCTC / 2001DHX / 567 /
Taloustoimi 233 / CSTC / 101/33028 /

Olet myös esittää sen heille tarkastettavaksi ennen delivery.Please, yrittää ottaa yhteyttä ne heti, kun saat tämän viestin, jotta vältetään edelleen delay.Be myös ilmoittanut, että en enää lukee sähköpostit tai surffata internetissä kuin minulla eläkkeellä täysin ulkomaailmasta minun karjatila, tällä hetkellä minulla ei ole mitään tekemistä autojen kanssa, sähköpostit ja muut ylellisyydet, kaikki kirjeenvaihdossa olisi välitetään kuriiriyhtiö perille Shekki sinulle.

Kunnioittavasti
Rouva Patricia Ernes

Kohti uutta

Hyvää huomenta! Mitä Sinulle kuuluu? Miten nukuit?

Minä nukuin hyvin. Oloni levollinen ja samaan aikaan sisälläni kuplii ilo. Olen inspiroitunut. Vierailin eilen eräässä lahtelaisessa lukiossa ja kerroin nuorille opiskelumahdollisuuksista. Mukanani oli viisi korkeakouluopiskelijaa, jotka esittelivät omaa opiskelualaansa. Nuorten seurassa on kiva olla - nuoruuden valoisa ja välitön innostus on tarttuvaa!

Olen nykyisen työni puitteissa saanut olla päivittäin tekemisissä parikymppisten nuorten kanssa. Suomalaisia, venäläisiä, kiinalaisia, vietnamilaisia, saksalaisia, ranskalaisia, espanjalaisia, portugalilaisia, norjalaisia, belgialaisia, kreikkalaisia, tsekkiläisiä, puolalaisia, latvialaisia... Kansainvälisten ryhmien ja projektien myötä on ollut suuri etuoikeus nähdä eurooppalaisen nuoren mielen maisemaa. Olen oppinut paljon. Kiitos! Oloni on hieman haikea, sillä olen ainakin toistaiseksi jättämässä nykyisen työni. Edessäni, tässä hetkessä on avautumassa uusi tehtävä, johon sydämeni kompassi vakaasti osoittaa. Kiitos tämä hetki. Kiitos elämä.

- Jorma Ronkainen (kuva Anu Viik)
ps. Olen tässä aamuvarhaisella tehnyt vielä pientä hienosäätöä kirjaani. Laitoin kirjan sisällysluettelon näkyviin sivuilleni (onnessa.com/onkirjancontents.html)

Asustaa, väreilee, säihkyy...

Mielen jälleen kiiruhtaessa odotuksiin seuraavasta hetkestä ja muisteloihin menneistä sinä voit aina todeta: "Näin on. Tämä tapahtuu. Mieli se tekee mielen töitä. Aina vain. Kiitos." Sinä voit antaa mielen askarrella tai voit palata lempeästi tähän hetkeen. Suljet silmäsi. Tämä sisäänhengitys. Tauko. Tämä uloshengitys. Tauko. Sinun ei ole tarpeen odottaa, että jotakin erityistä tapahtuisi. Mutta sittenkin, sittenkin... Avaat hitaasti silmäsi. Niin se on. Tässä hetkessä asustaa armo, tässä hetkessä säihkyy ihme, tässä hetkessä väreilee rakkaus.

- Jorma Ronkainen (kuva Anu Viik)

ps. Kirjan edullinen ennakkotilaushinta on voimassa 11.11. saakka. Olen saanut jo mukavasti varauksia. Kiitos! Sinä voit varmistaa, että saat omasi heti ensimmäisestä, pienestä painoksesta -> onnessa.com Säästät postikulut hakiessasi kirjan suoraan minulta (Mikkeli). Kirjoja tulee myyntiin pieni erä (20-30 kpl) myös Jyväskylään (facebook.com/Yarnanta). Jos sinulla on idea yhteistyöstä niin ota yhteyttä. Tulen mielelläni puhumaan ja keskustelemaan kirjani teemoista. Kirjan sisällysluettelo tulee näkyviin nettisivuilleni viimeistään keskiviikkona

"Se oli vain unta?"

Hyvää huomenta! Miten nukuit? Näitkö unia? Mitä unet merkitsevät Sinulle? Onko unissa kyse enemmän tai vähemmän satunnaisesta sisäisen kiintolevyn järjestelystä? Sisältävätkö unet sittenkin jonkinlaisia viestejä tai jopa viisautta?

Olen 90-luvun puolivälistä saakka perehtynyt jungilaiseen syvyyspsykologiaan ja kuten luultavasti tiedätkin, siinä unia pidetään inhimilliseen kasvuun liittyen huomion keskiössä. Unet ovat tiedostamattoman itsen liikettä ja itseilmaisua. Tiedostamaton on rehellinen, se kertoo ja esittää asiat kuten parhaiten taitaa. Tietoisuuden kannalta tämä merkitsee usein melkoista haastetta. Millä avaimella unen viesti avataan?

Tiedostamaton pyrkii tasapainottamaan mahdollista tietoisen ja tiedostamattoman välistä jännitettä. Se kertoo, missä ja miksi on kehittämistä ja mihin suuntaan kannattaisi edetä. Uni on ikään kuin kuva ihmisen psyyken tilasta. Elokuva. Lyhyt elokuva. Tiedostamaton puhuu omaa kieltään ja käyttää omaa sisäistä logiikkaansa. Loogisanalyyttisen lineaarisuuden sijaan tiedostamaton aloittaa tarinansa aina siitä missä se parastaikaa on ja pinoaa päällekkäin monta loputtomiin verkostoituvaa tasoa. Unen viestin avaaminen edellyttää toisinaan myyttien ja symbolien tuntemusta.

Aluksi kirjataan ylös kaikki unessa esiintyvät henkilöt, paikat, esineet ja tapahtumat – yksi kerrallaan, mahdollisimman tarkasti. Tässä vaiheessa on hyvä käyttää myös värejä ja sanallisen kuvauksen ohella piirtää uni. Tämän jälkeen käydään unen elementit läpi yksitellen, rauhallisesti maistellen ja katsotaan mitä assosiaatioita ne herättävät. Tämä ns. suorien assosiaatioiden tarkastelu avaa unen yhden tason. Toinen taso on symbolien (ja myyttien) taso ja se tulee relevantiksi ns. suurten unien yhteydessä.

- Jorma Ronkainen
ps. Kirjani on tilattavissa edulliseen ennakkohintaan sivujeni kautta (onnessa.com/onkirja.html). Siellä on tarjolla myös pieni maistiainen johdantoluvusta. :-)

"On" - kirja on nyt tilattavissa :-)

Hyvää huomenta! Mitä Sinulle kuuluu? Miten nukuit?

Minulle kuuluu hyvää. Nukuin sikeästi ja tällä kertaa poikkeuksellisen pitkään, puoli seitsemään saakka. Minä pidän varhaisista aamuista. Ei ole liioiteltua sanoa, että rakastan näitä yksinäisiä hetkiä. Aamu tuoksuu kahville ja mahdollisuuksille. Mitä tämä päivä tuokaan tullessaan? Mitä tämä hetki pitää sisällään? Kokemukseni vahvistaa yhä uudestaan, että tämä hetki on runsaudensarvi. Yllätyksiä, yllätyksiä... loputtomiin.

En suinkaan väitä, että yllätykset ovat aina mieluisia. Valon ja varjon tanssi herättää toisinaan jännittyneitä, alakuloisia, ahdistavia ja pelottavia tuntemuksia. Nekin saavat värähdellä tässä hetkessä. En työnnä niitä pois, en yritä muuttaa niitä mihinkään suuntaan. Kaikki tuntemukset saavat olla tässä. Mieli elää tarinoista ja näen miten mieli haluaa kovin mielellään selittää tuntemukset. Mieli kutoo tarinoiden verkkoa tuntemusten ympärille. Sitä se on, mielen työ. Kiitos mieli! Mutta minä en enää sulaudu mielen tuotoksiin, en ainakaan kaiken aikaa. Minä katson vain. Hyväntahtoisuudesta käsin tarkasteltuna mielellä on taipumus rauhoittua. Tietoisuuden talossa vallitsee rauha ja rakkaus.

Oletko sinä huomannut, miten aistit ovat aamuisin herkistyneet? Mielen alleviivaama jyrkkä raja minuuden ja maailman välillä on häilyvä. Lämmin kahvikuppi, seinäkellon sekuntiviisarin nakse, tietokoneen jäähdyttimen hurina, jääkaapin äänet, tuntemus allani olevasta tuolista, sormenpäiden ja näppäimistön välinen kevyt paine, keittiön pehmeä valo... Tämä aistimusten hiljainen sinfonia on minua ja minä olen sitä. Ja sittenkin... sittenkin läsnä tässä hetkessä on myös ulottuvuus joka ei koskaan ole minkään kokemisen, tietämisen, tuntemisen tai aistimisen kohde. Läsnä on tila, jossa tämä kaikki ilmenee. Tällä sivulla ja kirjassani olen käyttänyt pientä suurta sanaa "On" viittaamaan tilaan, jossa kaikki oleva on, elää ja liikkuu. Maadoittuessasi tyyneyteen, asetut "On"neen. Sen myötä tunnet sydämessäsi, että sinun ei enää ole tarve etsiä onnea maailmalta. Onni on olemuksesi, se on sisäinen keskuksesi, josta käsin koet maailman.

- "On"
- Mitä?
- Kaikki.
- Missä?
- Tässä.
- Milloin?
- Nyt.
- Kuka?
- Sinä. Tervetuloa "On"neen.

- Jorma Ronkainen (kuva Anu Viik)

ps. Sain perjantaina kirjapainosta tarjouksen. Jee! Toimitan kirjan painettavaksi alkuviikosta. Kirjat ovat käsissäni marraskuun puoliväliin mennessä. Sinun on mahdollista varata kirja ennakkoon. Näin varmistat, että saat kirjan. Löydät nettisivultani pienen lukumaistiaisen, hintatiedot sekä varauslomakkeen. Maksaessasi kirjan ennakkoon, saat sen laskutusvaihtoehtoa edullisemmin. Kuvakirja tulee myyntiin hieman myöhemmin.

Levollista Pyhäinpäivää

Julkaisu käyttäjältä On.

Sallitko että?

Julkaisu käyttäjältä On.

Kimallus

Julkaisu käyttäjältä On.

Kirjoja, kirjoja!

Ruoho on
vihreämpää
siellä missä

Sinä
kastelet sitä
Läsnäolollasi


Kirjamessukokemuksia ja kirja-arvonnan tulokset -> onnessa.com :-)

Kotiinpaluu

Julkaisu käyttäjältä On.

Hymy tarttuu

Julkaisu käyttäjältä On.

Kirja! Arvonta! :-)

Asioilla on taipumus järjestyä. Toisinaan tämä tapahtuu ällistyttävällä vauhdilla. Tänään kävin kirjani vielä kerran lävitse. Edellisestä kerrasta olikin aikaa puolisen vuotta. Tein joitakin tyylillisiä muutoksia ja nyt on aika. Nyt on aika.

Tätä on minulta kysytty. Tätä on minulta toivottu. Minulla on ilo kertoa, että nyt on aika saattaa ”On” kirjan muodossa Sinulle.

Teetän lähiviikkoina pienen painoksen. Avaan tilausmahdollisuuden uudelle sivustolleni mahdollisimman pian. Kirjasta saataneen myös sähköinen versio Elisa-kirjakauppaan (kirja.elisa.fi) marraskuun alkupuolella.

Nyt sitten puntaroin – mikä on sopiva painosmäärä? Oletko harkitsemassa kirjan ostamista sähköisessä tai painetussa muodossa?

Arvon kolme kappaletta kirjoja kaikkien arvontakupongin täyttäneiden kesken. Löydät arvontakupongin nettisivultani. Suoritan arvonnan sunnuntaina 26.10.

- Jorma Ronkainen

ps. Nettisivullani tarjoan Sinulle myös pienen maistiaisen kirjastani. Toivoakseni myös kuvakirja tässä blogissa ja facebook-sivullani julkaisemistani mietteistä tulee saataville marraskuun aikana. Itse asiassa kuvakirjoja saattaa olla kaksi kappaletta - pidempi on noin 80-sivuinen ja suppeammassa on noin 30 sivua.

Hiljaiseksi

beatleksi kutsuttu teki hienoja lauluja.

Inner Light.

Biisi täynnä sataprosenttista läsnä- ja perilläoloa. Ikuista nykyisyyttä.

Without going out of my door

I can know all things on earth
Without looking out of my window
I could know the ways of heaven
The farther one travels the less one knows
Arrive without travelling
See all without looking

Without going out of my door
You can know all things on earth
Without looking out of your window
You can know the ways of heaven
The farther one travels the less one knows
Arrive without travelling
See all without looking

Kiitos George.

- Jomppe

Aamuhetki

Julkaisu käyttäjältä On.

onnessa.com

Olen avannut nettisivut osoitteessa onnessa.com

Löydät sieltä mm. maistiaisia kirjastani.

Tervetuloa "On"-neen :-)

t. Jomppe

Tarkistus

Julkaisu käyttäjältä On.

Ei-tietäminen

Julkaisu käyttäjältä On.

On

Julkaisu käyttäjältä On.

Myötätuntovaje ja väkivaltaviihde

Lukemattomat tarinat ja kokemukset vakuuttavat että maailma on kaunis. On se. Iltapäivälehtien lööpit kertovat kuitenkin myös karuja tarinoita maailmasta, joka on täynnä piittamattomuutta, alistamista, petoksia, väkivaltaa, raiskauksia, murhia... Mistä on kyse? Mikä saa ihmisen voimaan pahoin? Jos olet lukenut aiempia kirjoituksiani niin sinulle ei ole yllätys kun nostan mielen tarkastelun polttopisteeseen. Mieli elää kärsimyksestä, epäluulosta, erillisyydestä ja kitkasta. Mieleen ja sen tuotoksiin sulautuminen johtaa kärsimykseen, joka joissakin tapauksissa purkautuu toiseen ihmiseen edelläkuvatulla tavalla. Tällä kertaa tarkastelen mielen erästä erityispiirrettä, josta en ole aiemmin juuri kirjoittanut. Kyse on rajoittuneesta myötätunnosta tai myötätuntovajeesta. Se tarkoittaa, että myötätunto, empatia, kyky eläytyä toisen asemaan ulottuu vain tiukasti rajattuun joukkoon. Yleensä empatian piiri kattaa perheen, ystävät ja lähisukulaiset. Hyvin toimivassa terveessä työyhteisössä piiri ulottuu työkavereihin. Heimo- tai ryhmäidentiteettinä määrittyvä mielen identiteettitarina kattaa myös saman aatteen kannattajat. Kyse voi olla jonkin poliittisen tai uskonnollisen ideologian määrittämästä joukosta, urheilujoukkueen kannattamisesta, urheilu- tai viihdetähden fanittamisesta. Katson että ongelman keskiössä on myötätunto, tarkkaan ottaen sen puute eli myötätuntovaje. Mistä myötätuntovaje aiheutuu? Mikä johtaa kyvyttömyyteen asennoitua toisen asemaan? Mikä johtaa toisen ihmisen esineellistämiseen? Mikä kuolettaa myötätunnon?

Yksi ajan ilmiö on yhä nopeasti kehittyvä peliteollisuus. On arvioitu, että tänä vuonna pelialan liikevaihto ylittää 65 miljardia dollaria (1). On olemassa paljon pelejä, jotka palvelevat ihmiskunnan yhteistä hyvää. Edutainment-kategoriassa (= education + entertainment) on hienoja opetuspelejä, joissa on nerokkaasti yhdistetty viihde ja oppiminen. Näitä pelejä ei yleensä (2) voi myötätuntovajeen muodostumisesta syyttää. Katse on syytä suunnata väkivaltaviihteeseen, erityisesti väkivaltapeleihin. Elokuvissa esiintyvä väkivalta saattaa toisinaan olla ihan perusteltu keino alleviivata esimerkiksi sodan mielettömyyttä. Elokuvan katsoja saattaa oivaltaa kuinka järjetöntä elämän tuhlausta väkivalta kaikissa muodoissaan on. Tietokone- ja konsolipeleissä väkivalta eroaa oleellisesti elokuvista. Pelaaja on aktiivinen toimija pelin sisällä. Pelaaja samaistuu peli-identiteettiin. Pelien vahva myyntivaltti on immersiivisyys, ts. pelitalot pyrkivät toteuttamaan mahdollisimman realistisen toimintaympäristön, virtuaalitodellisuuden, jonne pelaaja uppoutuu (= immersio). Mitä immersiivisemmäksi peli koetaan, sitä paremmat arvostelut se saa ja sitä iloisemmin kassakone laulaa.

Kassakone on totisesti laulanut, kun Rockstar Games julkisti Grand Theft Auto V -pelin (GTA 5) syksyllä 2013. Ensimmäinen vuorokauden aikana myynti ylsi 800 miljoonaan dollariin. Miljardin dollarin myynti (200 miljoonaa peliä) saavutettiin kolmessa päivässä mikä tekee pelistä kaikkien aikojen nopeimmin kyseisen rajan saavuttaneen viihdeteollisuuden tuotteen. Guinnessin ennätystenkirjan mukaan GTA 5 on rikkonut erilaista 7 myyntiennätystä (3). Millainen peli on kyseessä? Ehkäpä on syytä antaa puheenvuoro kriitikoille ja pelaajille. Alla muutama satunnainen poiminta:

"kolme päähenkilöä heittävät keikkaa, ampuvat, ajavat ja poseeraavat. Heissä on niin psykopatian leimua, menneisyyden taakseen jättävää menemisen meininkiä kuin verenmaku suussa onnistumisen vimmaakin. (...) Peli yhdistelee ihmisvihan niin taiturimaisesti sosiaaliseen satiiriin, ettei niitä osaa enää erottaa toisistaan."

"Ryöstöt ovat todella elokuvamaisia ja komeita tapahtumia, joiden parissa vierähtää usein helposti pari tuntia alkuvalmisteluista loppuhuipennukseen. Selkeästi pelin parhaita tehtäviä"

"GTA on lähes arvostelun ulkopuolella. Se on instituutio, jonka kasvatteja me nykypelaajat olemme. Se on uskonto ja raaka todellisuus samassa paketissa."

"varastaa autoja, ampua hipstereitä ja ryöstää ihmisten rahat. Tämä kaikki on mahdollista vain unelmia täyttävässä Los Santosissa."

"asennus kestää varttitunnin ja sen jälkeen huomaan ryöstäväni pankkia. Huidon konepistoolilla pankin asiakkaita sivuhuoneeseen, räjäytän pankkiholvin ja kerään käteisen. Rikoskaverini räjäyttävät vielä yhden oven pankista ulos ja sitten se alkaa – ampuminen. Muutamassa minuutissa tajuan ampuneeni yli kymmenen poliisia ja pakenen talviseen sohjoon."

"GTA V on viettelevä, isotteleva ja poliittisesti epäkorrekti riiston musikaali, josta melkein häpeää nauttivansa. (…) me pelaajathan olemme tietysti hyvin tyytyväisiä. GTA V on toiveet täyttävä aikuisten seikkailupuisto, Disneyland aseilla, asenteilla ja ultraväkivallalla"

"toimintapeli vie pelaajansa syvälle rikolliseen maailmaan"

"olen yhtäkkiä toinen mies, autovaras. Varastan kaverini kanssa urheiluauton, kaahailen ympäri Los Santosia, joka on kuin Los Angelesin ja Miamin sekoitus ja päädyn tulitaisteluun muiden kaltaisteni kanssa. Taas tulee toistakymmentä ruumista."

"Olen osa tätä sykkivää maailmaa. Kaikki on mahdollista. Olen vapaa. Räjäytin juuri metamfetamiinilabran. Ammuin labraa pyörittäneen veljesjoukon, tusinan verran miehiä. Lain ja oikeuden nimissä? Ei. Kusipäät olivat viemässä bisnekseni. (...) tarjolla on kapitalistinen veribaletti ryöstöjä, ylinopeutta, takaa-ajoja, kolareita ja murhia."

"Grand Theft Auto 5 on peli, jota on ilo paitsi pelata myös kokea."

"GTA V (...) ennen kaikkea vapautta tehdä mitä tahtoo, vähän niin kuin pelin käsittelemässä rikolliskulttuurissakin on."

"tehtävät ovat pääasiassa sitä klassista Grand Theft Autoa: hyppää autoon, aja pisteeseen B ja ammu tyypit C-Ö. Aja karkuun poliisia ja tehtävä meni läpi"

Pelin puolustajat toteavat, että peli on sallittu vain täysi-ikäisille. Totta. Mutta aivan samalla tavalla kuten alkoholi ja tupakka, myös GTA 5 on löytänyt tiensä alaikäisten pelikonsoleihin. Tämä on johtanut järkyttäviin tekoihin, kuten esimerkiksi muutaman kuukauden takainen tapaus Yhdysvalloissa osoittaa (5). 8-vuotias lapsi ampui 87-vuotiaan isoäitinsä. Poliisi julkaisi tragedian jälkeen lausunnon, jonka mukaan poika pelasi GTA IV -peliä ennen ampumista.

Pelin puolustajat toteavat aivan oikein, että pelissä "voi tehdä asioita, joista ­oikeassa maailmassa joutuisi vankilaan, kuolisi tai ainakin saisi puolison vihat päälleen" (4). He myös väittävät, että "kun pelin kahdensadan tunnin pelaamisen jälkeen sulkee, mitään pahaa ei oikeasti ole tapahtunut" (4). Näinköhän? Pelin puolustajat kuvittelevat mielen oleva teflonia - siihen ei tartu mitään.

Esimerkiksi Super Bowlin mainoskatkosekunneista ollaan valmiita maksamaan valtavia summia. 30 sekuntia näkyvyyttä maksaa noin 3 miljoonaa dollaria. Jostakin syystä mainostajat uskovat (tietävät?) että mainokset vaikuttavat ajatteluun ja ostopäätöksiin.

On naivia uskotella, ettei parinsadan tunnin sessio ihmisten surmaamisen, naisten hyväksikäytön ja rikosten suunnittelun merkeissä olisi vaikuttamatta kykyyn tuntea empatiaa, kykyyn ajatella eettismoraalisesti kestävällä tavalla, kykyyn kohdata toinen ihminen hyväntahtoisuudesta käsin. Myös tutkimukset osoittavat, että väkivaltapelit lisäävät aggressiota (5). Tähän tulokseen tultiin Iowan yliopiston johdolla tehdyssä laajassa metatutkimuksessa. Siinä yhdistettiin 130 aiemmin tehtyä tutkimusta ja tulos on tyrmäävä: "väkivaltaiset pelit tekevät lapsista aggressiivisempia ja vähemmän empaattisia, riippumatta iästä, sukupuolesta tai kulttuurista." (6)

Millaista jälkeä sielussa tekee 200 tunnin sessio huume- ja väkivaltarikospelin parissa a lá Grand Theft V? Ehkä kaikkein kiistanalaisin kohta pelissä on kidutussessio. Siinä pelaajan on valittava sopivia instrumentteja, joiden avulla kidutettavalta kaivetaan tietoja jotta voidaan tehdä jokin uusi rikos. Peliarvostelija Tom Bramwell (7):

"Players must choose between various instruments of torture and press buttons and rotate sticks when prompted in order to use them on the suspect. If the suspect's heart stops, it can be restarted so the questioning can continue."

Tässä youtube-pätkä kidutussessiosta. Pelaajan on siis pelattava tämä läpi, jotta peli etenee. Hän on tässä immersiivisyyden ideaan perustuvassa pelitilanteessa aktiivinen toimija, hän on kiduttaja.

Antaisitko lapsesi pelata tällaista?
Miltä sinusta tuntuisi, jos puolisosi pelaisi iltakaudet tällaista?
Nauttisitko sinä tällaisen pelin pelaamisesta?

edit: lisäys 4.12.2018

"Vapaa tutkimus on muuttunut hakemus- ja julkaisutehtailuksi. Tieteellisestä ja taiteellisesta sivistyksestä ei puhuta mitään. Kun raportissa sekä opetus että tutkimus on välineellistetty taloudellisen kilpailukyvyn palvelijoiksi, on ymmärrettävää, ettei yliopistolain tavoitteesta kasvattaa opiskelijoita palvelemaan isänmaata ja ihmiskuntaa puhuta visiossa mitään." (http://blogi.professoriliitto.fi/jaana-hallamaa/visio-uudesta-uljaasta-yliopistosta)

Tämä surullinen kehityskulku johtaa mm. siihen, että tutkimustuloksia viilataan tutkimuksen tilaajan intressien suuntaisiksi jotta rahoitusta saadaan jatkossakin. Rahoittajien intressinä on saada tutkimustuloksia, joilla oikeutetaan oma liiketoiminta. Yksi räikeimmistä esimerkeistä on peliteollisuus, joka on kymmenien miljardien liiketoimintaa. Sen vahva intressi on osoittaa etteivät ns. ensimmäisen persoonan taistelu- ja tappamispelit (kuten Fortnite, GTA, Call of Duty, Far Cry, God of War, Monster Hunter, Playerunknown’s Battlegrounds) vaikuta mitenkään pelaajan empatiakykyyn ja väkivaltaisuuteen. Terve järki ja puolueettomat tutkimukset kertovat yhtä tarinaa ja peliteollisuuden masinoimat tutkimukset toista - ketä uskoa?

10 myydyintä konsolipeliä 2018
http://fortune.com/2018/07/06/2018-best-selling-video-games/

1. Far Cry 5 (Publisher: Ubisoft)
2. God of War 2018 (Publisher: Sony)
3. Monster Hunter: World (Publisher: Capcom)
4. Call of Duty: WWII (Publisher: Activision-Blizzard)
5. Dragon Ball: Fighterz (Publisher: Bandai Namco)
6. Grand Theft Auto V (Publisher: Take-Two Interactive Software)
7. NBA 2K18 (Publisher: Take-Two Interactive Software)
8. MLB 18: The Show (Publisher: Sony)
9. Mario Kart 8 (Publisher: Nintendo)
10. Playerunknown’s Battlegrounds (Publisher: Microsoft)
(listan peleistä ainoastaan numerot 7, 8 & 9 eivät sisällä väkivaltaa ja tappamista)

(1) http://in.reuters.com/article/2013/06/10/gameshow-e-idINDEE9590DW20130610
(2) Poikkeuksiakin löytyy. Esimerkkinä vaikkapa eräs opetuspeli kitaransoittoa varten. Poiminta pelin arvostelusta: "Ei ole mitään siistimpää tapaa opetella kitaransoittoa kuin ampua zombeja ja kaahata poliisia pakoon"
(3) http://www.guinnessworldrecords.com/news/2013/10/confirmed-grand-theft-auto-breaks-six-sales-world-records-51900/
(4) HS Nyt 20.9.2013. http://nyt.fi/20130920-maailman-odotetuin-konsolipeli-gta-v-sai-suomalaispelaajat-jaeaemaeaen-pois-toeistae/
(5) CNN 26.8.2013. http://edition.cnn.com/2013/08/25/us/louisiana-boy-kills-grandmother
(6) "Life lessons: Children learn aggressive ways of thinking and behaving from violent video games" (http://www.news.iastate.edu/news/2014/03/24/violentgamesbehavior)
(7) "Is the most disturbing scene in GTA 5 justified?" (http://www.eurogamer.net/articles/2013-09-16-is-the-most-disturbing-scene-in-gta5-justified)

ps. Korostan vielä. Iowan tutkimus ei ole yksittäinen tutkimus. Kyse on metatutkimuksesta - siinä on koottu yli 130 tutkimuksen tulokset:

"Iowa State University Distinguished Professor of Psychology Craig Anderson has made much of his life's work studying how violent video game play affects youth behavior. And he says a new study he led, analyzing 130 research reports on more than 130,000 subjects worldwide, proves conclusively that exposure to violent video games makes more aggressive, less caring kids -- regardless of their age, sex or culture."

"We can now say with utmost confidence that regardless of research method -- that is experimental, correlational, or longitudinal -- and regardless of the cultures tested in this study [East and West], you get the same effects," said Anderson, who is also director of Iowa State's Center for the Study of Violence. "And the effects are that exposure to violent video games increases the likelihood of aggressive behavior in both short-term and long-term contexts. Such exposure also increases aggressive thinking and aggressive affect, and decreases prosocial behavior." http://www.news.iastate.edu/news/2010/mar/vvgeffects

Puuttuva palanen

Julkaisu käyttäjältä On.

Tahdotko?

Julkaisu käyttäjältä On.

Ihme

Julkaisu käyttäjältä On.

Mielen työt

Julkaisu käyttäjältä On.

Aarre allamme: Mikkelin hyvä vesi vetovoimatekijäksi kaupungin ke...

Ohessa punnittua puhetta pohjaveden merkityksestä. (kirjoitus löytyy täältä: http://pohjavesi.blogspot.fi/2014/10/mikkelin-hyva-vesi-vetovoimatekijaksi.html)



Aarre allamme: Mikkelin hyvä vesi vetovoimatekijäksi kaupungin ke...: Mikkeli on Etelä-Savon ainoa kaupunki, jonka keskusta sijaitsee juomavesilähteensä päällä. Kaupunki on rakentunut merkittävälle pohjois-etel...

Virtaa

Julkaisu käyttäjältä On.

Hehku

Julkaisu käyttäjältä On.

Mihin?

Julkaisu käyttäjältä On.

Tämä hetki

Julkaisu käyttäjältä On.

Tämä hetki on kirkkosi

Julkaisu käyttäjältä On.

Loppu ja alku

Julkaisu käyttäjältä On.

Tämä askel on polku

Julkaisu käyttäjältä On.